一位专家分享了我们日常护肤的顺序新万博皇马赛事直播

你已经知道,20多岁和30多岁是养成良好护肤习惯的理想年龄。新万博皇马赛事直播决定你已经准备好开始学习和护理你的皮肤是一部分,然后你真的必须出去买产品——但等待你还没有完成。现在你必须学习正确的顺序来使用你的产品。

如果你想要一个初学者的护肤程新万博皇马赛事直播序,包括产品建议,请查看这篇文章在这里。

很多人都想把护肤当成日常生活中的一种自我新万博皇马赛事直播护理,但当你看着自己拥有的护肤产品时,你是否感到压力山大?你会盯着这些漂亮的瓶子,想知道“我从哪里开始?”

不要担心,这篇指南将帮助你规划你的皮肤护理程序。新万博皇马赛事直播我们在这里帮助您最大限度地利用您的产品,给您一个放松的机会,让您的皮肤保持健康和柔软。

你的护肤程序应该按什么顺序进行?新万博皇马赛事直播

一般的经验法则是按照最薄到最厚的顺序使用产品。这到底是什么意思?

你知道你的爽肤水感觉比保湿霜更薄更湿润吗?根据经验,它会先在你的皮肤上。

好吧,这是一个明显的例子,但这个规则适用于血清,精华,以及介于两者之间的一切。当有疑问时,想想一致性。

你还需要记住,为了达到最好的效果,你早上和晚上应该使用不同的产品。你的皮肤暴露在阳光下和晚上休息时的需求是不同的。

简单的护肤程序是什么样的?新万博皇马赛事直播

如果这一切对你来说太难了,那也没关系!我们将从皮肤护理101开始。新万博皇马赛事直播你需要清洁、补水和保护。

一个简单的皮肤护理新万博皇马赛事直播程序可以简单到3到4步。清洁,调理,保湿,当然还要在白天添加防晒霜。就是这样!搞定这些,然后你就可以开始护肤102了。新万博皇马赛事直播

关键是保持面部清洁和补充水分,以确保健康的皮肤屏障。没有这个基本的习惯,你可能会遭受毛孔堵塞、皮肤干燥或痘痘的困扰。

如果你想要懒懒女孩TL;DL版本的护肤品,你应该买以新万博皇马赛事直播下产品:

早....

清洁剂

保湿霜

防晒系数

晚上

胶束水或清洁香脂

清洁剂

保湿霜

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日常护肤品的使用顺序是怎样的?新万博皇马赛事直播

跟我重复一下,你不应该(也不应该)每天使用这张清单上的每一种产品。新万博皇马赛事直播护肤品是一个漫长的过程,所以要每天交替使用护肤品。除了洁面乳、保湿霜和防晒产品,你不需要每天都使用每种产品。

考虑一下A/B的护肤方法——如果你在PM中使用视黄醇,那么不要在同新万博皇马赛事直播一天使用维生素C。

如果你还在这里,这意味着你想知道更多关于产品的信息,以及你应该如何使用它们。所以,让我们来讨论一下使用你喜欢的产品的最佳顺序。下面的清单将告诉你如何安排你的日常护肤程序。新万博皇马赛事直播你早上和晚上的作息时间会有所不同,因为你外出和在家安全的躺在床上的时候,你的皮肤需要非常不同的东西。

注意:你不需要购买一吨的产品。新万博皇马赛事直播护肤品很快就会变贵,所以要慢慢来。记住,你的皮肤是因人而异的,所以你的皮肤可能对产品有不同的反应。慢慢建立你的护肤程序,新万博皇马赛事直播尤其是使用活性成分的时候。

日间护肤常规次序新万博皇马赛事直播

当你计划你的日间护肤程序时,你需要选择能保湿和保护你的皮肤的产新万博皇马赛事直播品。重点是让自己有一个新的开始,如果你在护肤产品之外也要化妆,也要打下一个良好的基础。新万博皇马赛事直播

清洁剂

总是从清洁开始。早上可以使用温和的洗面奶,帮助清除前一天晚上使用的护肤品中的油脂和残留物。新万博皇马赛事直播你甚至可以选择洁面乳来帮助保持皮肤的水分。

以下是我们推荐的一些白天使用的洁面乳:

碳粉

在早上使用正确的爽肤水可以让你开始日常的皮肤护理。新万博皇马赛事直播它也为你的皮肤准备其他产品后,你将使用。

在你的晨练中试试这些爽肤水:

相关:爽肤水、精华液和精华液的区别

本质

如果你不相信使用爽肤水,你可能不会对使用精华素感到太兴奋。这是韩国护肤品的一种常规,有充分的理由。新万博皇马赛事直播精华将帮助你的皮肤准备,以便你的下一个产品(通常是活性的,以治疗你的皮肤)将更好地渗透。

最喜欢的本质公式:

血清

透明质酸、烟酰胺等成分既适合白天使用,也适合晚上使用。选择精华液,促进皮肤健康,提供保护,从外部世界是你的日间皮肤护理程序的关键。新万博皇马赛事直播

我通常在早上淋浴后使用透明质酸,晚上使用烟酰胺和视黄醇来减少过敏,但你可以做对你最有效的。透明质酸最适合在皮肤潮湿时使用。(烟酰胺采摘是在晚上的例行工作如下)

最喜欢的透明质酸血清:

维生素C

严格来说是一种血清,但我们希望你在日常生活中一定要使用它。在你的晨间活动中使用维生素C是一个很好的方法,可以确保你从提亮肤色和增加水合作用中受益。

以下是我们最喜欢的一些:

保湿霜

选择一款轻薄的保湿霜,可以和你的防晒霜搭配。能迅速吸收并滋养你的皮肤是很好的。

这些润肤霜都是你很好的选择:

防晒霜

你每天都需要防晒霜。没有“如果”和“但是”!不管你的粉底是否含有防晒霜,或者你的保湿霜的防晒系数是15,你都需要防晒系数为30或更高的防晒霜。

即使是有色人种的女性也受到保护某些在一定程度上,这只是由于我们皮肤中的黑色素,但它可以保护我们不被灼伤,你更有可能看到衰老的迹象,如黑斑和色素沉着。

每个人暴露在阳光下的时间比我们想象的要多,所以每天都需要防晒。你可以根据自己的喜好选择化学或物理防晒霜。

最喜欢的防晒霜:

相关:为什么每个人(包括有色人种女性)每天都需要防晒霜

夜间护肤常规订单新万博皇马赛事直播

你晚上选新万博皇马赛事直播择的护肤品都是你想看到效果的。酸、视黄醇和其他促进细胞更新、改善皮肤的成分应该在晚上使用。当太阳被隐藏,你的皮肤是安全的。

你需要一款能有效净化毛孔、清除一天中所有污染物的洁面乳。这就是为什么在晚上做双重清洁很好,看看这篇文章有关双重清洗的详细资料。

然后,你可以根据自己的需要,在爽肤水、精华液和其他产品上涂一层保湿霜。对许多人来说,这意味着含有一些活性成分的较重的保湿霜,以愈合和恢复你的皮肤。

卸妆和防晒霜

清洁并不一定要从清洁剂开始。你需要先卸妆或擦防晒霜。如果你没有涂防晒霜,整天过着吸血鬼的生活,你可以跳过这一步。

否则,你需要先用清洁膏、胶束水或油洁面乳。如果你已经用过眼妆,我们绝对建议你使用眼部卸妆液。

我们最喜欢的:

清洗的唇膏

清洗油

胶束水

卸妆油

清洁剂

清洁皮肤是关键,所以你需要使用洁面乳。根据你的皮肤类型和需要选择最适合你的。湿润你的皮肤,用泡沫进行适当的清洁。

最喜欢晚上清洁用品:

剥离素

定期添加去角质产品是个好主意。但是,不要做得太过火。坚持使用温和的去角质产品,每周大约使用3次。我们队最喜欢的是宝拉的选择2% BHA去角质

碳粉

爽肤水是为下一步准备皮肤的好方法。市场上有不同类型的爽肤水,那些含有酸的越来越受欢迎。我们建议您只在晚上和隔日的基础上使用这些。

否则,爽肤水是必要的,以增加水分,你的皮肤已经新鲜和彻底清洁。它为未来的产品创造了一个良好的基础。

最喜欢的爽肤水:

相关:墨粉有什么用?你为什么需要它?

本质

精华素是用来提供强烈的水分,而一些爽肤水可以做到这一点,爽肤水的主要作用是平衡皮肤的pH值平衡,为其他皮肤护理创造一个良好的基础。新万博皇马赛事直播所以,涂上一层精华液,就能看到你的皮肤真正充满水分,看起来健康而有光泽,甚至在任何水分被添加之前。

我们最喜欢的精华:

血清

我们试图改变和改善皮肤的大多数活性成分都是以精华液的形式出现的,所以它们在我们的护肤程序中扮演着重要的角色。新万博皇马赛事直播重要的是,在你决定把它放在你的日常生活的哪个位置之前,要注意血清中的主要成分。

透明质酸、烟酰胺、维生素C,白天和晚上都可以使用。这不是其他许多成分的情况。因此,你必须在夜间使用含有视黄醇或AHAs和BHAs的精华液,以确保它们有助于皮肤的自然修复过程,并防止在阳光下可能发生的任何负面副作用。

我们最喜欢的烟酰胺血清,您可以与其他产品层:

视黄醇

当然,视黄醇是你夜间护肤的一部分。新万博皇马赛事直播我的意思是,如果你有过你的青年危机,你应该去解决它。

你可能不会每天都使用它,但是把它融入到你的日常生活中是关键。从每周几次开始,慢慢增加频率。

最喜欢的视黄醇产品:

相关:终极视黄醇入门指南

保湿霜

一般来说,你会想在晚上使用更厚更密的保湿霜。这些更封闭,将封闭所有的好处,从你的日常工作,让他们整夜工作。

在白天,你想要的东西可以很好地分层,又不会给你油腻的感觉,任何油性或油性皮肤组合的人都会感到很挣扎。选择一款既补水又不油腻的完美保湿霜是一场噩梦。

最喜欢的保湿霜:

眼霜

在润肤霜之后再涂眼霜可能效果最好。除非包装另有规定。特别是如果你的眼霜比保湿霜重,你想要在产品起作用后使用,但如果你使用的是轻量级眼霜,那么你可以选择在保湿霜之前使用。

最喜欢的眼霜

发现治疗

在保湿后使用局部护理。你不会希望它扩散到你的整个脸,稀释它去除斑点的潜力。所以,最后再加上一些处理方法。

最喜欢的地方治疗:

面部石油

用精油来完成你的皮肤护理是非常好的,尤其是在晚上。新万博皇马赛事直播它不是最好在白天使用,因为它会干扰你的SPF保护。

最喜欢的面部精油:

每周的护肤程序新万博皇马赛事直播

每天的皮肤护理是非常重要的,新万博皇马赛事直播但是每周你应该抽出一点时间来做皮肤护理。有几个步骤,你可以每周采取一次,以帮助改变你的皮肤。

蒸汽能让你容光焕发

拿一碗开水和一条毛巾,你就可以出发了。或者你可以花点时间手持面部轮船还有其他可以蒸脸的小玩意。

加热和水是关键,但你也可以选择在水中加入柠檬片、薄荷叶或薰衣草等元素。这将产生一种可爱的气味,你可以假装你是在水疗中心。

另请参阅

你还应该记得用蒸汽蒸干净的脸。如果你的皮肤表面还不干净,你就无法将毛孔中的黏稠物吸走。

物理和化学去角质

如果你决定在每周的皮肤护理中添加去角质产品,第一步是弄清楚你是想要物理的还是化学的选择。新万博皇马赛事直播

去角质可以去除皮肤表面的死皮细胞。这让你的皮肤看起来更光滑,产品更好地渗透,可以导致更少的痘痘。

所以,在使用物理或化学去角质产品之前,先清洁脸部。即使你不想用蒸汽洗脸也一定要用。我们也建议你在晚上去角质,让你的皮肤在你睡觉的时候愈合。

化学剥离素

化学去角质产品有很多种,从皮肤光亮剂到去角质产品。在你决定使用它之前,你需要知道产品中的酸的百分比,因为如果你把它放在上面太长时间,它可能是有害的。

但有一种化学去角质产品适合所有人。从那些皮肤最敏感的人到那些皮肤几乎可以处理任何事情的人。

我们最喜欢的包括:

身体剥离素

物理去角质至少可以说是粗糙的。如果你是20世纪90年代和20世纪初的青少年,你会在使用这些磨砂膏时找到一种舒适感。我们不是来这里批评的,因为我们明白,但我们想提醒你要明智地选择。

你的物理去角质产品不应该感觉粗糙。这会导致微泪,这一点都不可爱。如果你容易留下疤痕,实际上你的皮肤会发炎,导致色素沉着增加。

像荷荷巴珠子或燕麦片都是很好的物理去角质产品。它需要创建一个平滑的粒子。

Foreo Luna™Mini也是一个很好的选择。

魔芋海绵

一种源自日本的温和海绵是用根做的。你可能在药店甚至丝芙兰都见过。有很多不同的类型可以选择,你更喜欢哪一种真的取决于你。无添加成分的最温和,每周可多次使用。

然而,经常更换马桶是保持健康的关键,我们都知道细菌很容易滋生,尤其是在浴室里潮湿的物体上。好了,这是一个能帮助你负起责任的形象。

这些海绵足够温和,适用于婴儿和伟大的脸。你可以在每周的日常生活中使用它,甚至在两者之间的一些日子里使用它来保持皮肤清洁。

脸部的面具

非常适合在instagram上进行自我护理。正确地准备好你的皮肤,清洁,蒸,去角质,你可以真正收获你最喜欢的面膜的好处。选择一个能解决你的问题的面具,或者像专业人士一样选择一对或多个面具。

你正在努力为你脸上的每一个部分提供它所需要的照顾。这不是你每天都能做的事,所以一定要花时间好好护理你的皮肤。

我们目前最喜欢的是叶绿素的面具通过Cocokind

每月例行护肤品新万博皇马赛事直播

每个月你都应该花点额外的时间来宠爱你的皮肤。对许多人来说,这意味着要真正关注你可能面临的任何问题领域或问题。你可以选择花点钱进行专业的治疗,或者去看美容师,评估和改善你的皮肤的外观和感觉。

另一方面,你也应该每个月花一些时间检查产品的有效期,然后相应地扔掉它们。

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专业的美容

有些事情你只能相信专业人士来做,有些事情由专业人士来做会更好。每个月做一次美容,很好地适应你的皮肤周期,有助于适当的皮肤再生和更干净的皮肤。

当你和专业人士一起工作时,你也可以尝试微针,微磨皮和去皮。他们会为你推荐最好的治疗方法,帮助你得到最好的皮肤。

Dermaplaning

DIY“去皮”和专业去皮是有很大区别的。不管怎样,这都是物理去角质,会去除桃毛和其他面部毛发。因此,建议一个月不要超过两次。

如果你想抽出剃须刀自己做,请阅读这篇文章第一。

拔牙

不,但在有人受伤前把它放下,而那个人可能只是你脸上的一根毛细血管。

现在我们都冷静下来了如果你想要提取一些东西你去找专业人士。不要全靠自己去戳戳。你可能会引起感染,使你的皮肤出现更严重的破裂或瘀伤和疤痕。

一个月一次是一个很好的时间表,可以让专业人士完成提取。这可能是面部护理的一部分

新万博皇马赛事直播干性皮肤的护肤程序

使用保湿洁面乳,最好是在早上使用乳霜。这样你可以确保你的皮肤是干净的,但不会以任何方式剥离。必要时,你可以简单地在早上用清水洗脸。

隔夜面膜可以成为你最好的朋友,不要告诉你现在的保湿霜是我们说的。每周使用几次夜间保湿面膜真的可以帮助增加皮肤的水分水平。

平衡肌肤护肤顺序新万博皇马赛事直播

如果你有平衡的皮肤,你是幸运的,你可以根据你的皮肤那天的感觉来选择做一些事情。有时你可能不需要在早上用洁面乳清洁皮肤,有时如果需要的话,你可以选择在晚上使用保湿霜。

关键是保持你所拥有的平衡。

新万博皇马赛事直播油性皮肤的护肤顺序

油性皮肤是逃不掉清洁的。即使是在早上,在使用其他护肤品之前,你也需要清洁你的皮肤,因为你的皮肤会产生一层油,需要去除。新万博皇马赛事直播

我知道涂抹保湿霜似乎是多余的,你可能想避免奶油质地,但如果你剥夺了皮肤的水分,它将倾向于产生更多的油,这不是你想要的。

敏感的护肤顺序新万博皇马赛事直播

检查一下酒的成分表,如果找到了,就跑!

你不需要一种可能导致皮肤干燥和进一步恶化的成分。我们知道某些类型的酒精被用于制造解决方案,并且在护肤品中扮演着重要的角色,但你总能找到一种不含酒精的替代品。

如果你是敏感皮肤,另一件你应该避免的事情是香水,无论是天然的还是合成的,都不要冒险。这些潜在的刺激物可能对你的皮肤健康不是好兆头。

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护肤产品如何分层-不要混搭新万博皇马赛事直播,分层和混搭有什么区别

从轻到重、从薄到浓、从新万博皇马赛事直播稀到稀、从稀到稀。

但除非产品要求,否则不要将多个酸层叠加在一起。在AHAs/BHAs后不要使用视黄醇。鼓励细胞循环的多种产品从来都不是一个好主意。

相互补充的分层护肤新万博皇马赛事直播产品是关键。比如烟酰胺和AHA神经酰胺和视黄醇。

关于护肤常规次序的最后思考新万博皇马赛事直播

建立一个护肤程序是非常个性化的新万博皇马赛事直播,没有什么神奇的公式适用于所有人。有一些规则每个人都应该遵守,但你必须找到自己的最佳状态。你的护肤顺新万博皇马赛事直播序会随白天黑夜甚至白天有所不同。你需要找到平衡,为你的皮肤提供所有必要的成分,而不是压倒它。

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